Clases de hatha yoga /zona caballito.
Modo online y presencial.
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Clases regulares de hatha yoga tradicional apuntado a cultivar la presencia y un cuerpx disponible para el cotidiano.
Trabajamos con la escucha en cada postura , espacio de savasana (relajación final) y a medida que avanzamos nos adentramos en pranayamas (técnicas de respiración ) y meditación.
-De modo online, por las mañanas.
-De modo presencial con grupos reducidos , por las tardes zona Caballito-Cid Campeador.
Se puede abonar clase suelta o por mes.